椅子に座っている時、気づくと膝が開いてしまう…というより常に脱力状態？！なんて事よくありますよね^^;
放置してしまうと どんどん弱くなる内ももの筋肉。
意識して鍛えましょう！
最近の投稿
-
2022.04.11
令和4年度 地域健康クラブ、開講です!(^^)! -
2022.03.28
令和3年度 閉講です！ -
2022.03.28
サクラ咲く！
2022.04.11
令和4年度 地域健康クラブ、開講です!(^^)!
2022.03.28
令和3年度 閉講です！
2022.03.28
サクラ咲く！
