武蔵野市 地域健康クラブ Hクラスの筋トレです！
セラバンドを使い、一曲分動きます。
ちゃんと動くと……なかなかキツいですよ～^^; お試しください！
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2022.11.21
頭も使って、身体も使ってｗｗｗ -
2022.11.14
オーマイ ガー！！ -
2022.10.24
ベンツ駐車中！
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