颯爽と！

外出の際は 必ずウォーキングポール (ノルディックウォ―クの杖)を相棒にしているMさん。

普段は腰が曲がってしまうので、、、、このスタイルだと楽だそうです！

スポーティでおしゃれですよね(^.^)

2025年8月
月 火 水 木 金 土 日
« 7月    
 123
45678910
11121314151617
18192021222324
25262728293031

最近の投稿

  1. 2025.08.25

    育ち過ぎ？

  2. 2025.08.25

    残暑お見舞い申し上げます

  3. 2025.07.28

    夏休み！

今すぐできる！高齢者体操

  1. つまづき予防！
  2. タオルギャザー　　足の裏。。。大事ですよ！
  3. ｙｏｕｔｕｂｅ動画配信中！おうちｄｅエクササイズ　第1弾…

アーカイブ

PAGE TOP