Healthy Life Project

気温のアップダウンで体調崩していませんか？

連休中は夏日になり、思わず扇風機を出しました！　が……

連休明けは気温ダウン！！　寒くて夜は暖房入れてしまった！(笑)

気候が影響しているのか、体操も心なしか欠席が多いです。

皆様、どうぞお気をつけてm(__)m