またお一人、100歳のお誕生日を迎えられました!!
木曜会場のSさん。いつも年齢を疑ってしまいます。(笑)
実年齢に比べて体力年齢は20歳ぐらいお若いのではないでしょうか!
ご覧ください、この動き!!
お口も元気!会話のキャッチボールも速い!
一声おかけしたらポン、ポンとトークが返ってきます。
Sさんは30年以上のお付き合い。「継続は力なり」ですが。。。
Sさんが体力維持のためにご自宅近所の公園をウォーキングされているのをお見かけした事もあります。
100歳でこの体力! ご自身の努力に他ならないと思います。
理想的な歳の重ね方。。。見習いたい(*^_^*)