Healthy Life Project

「あー楽しかった！」　90歳男性、Ｂさんが体操終了後にもらした一言。

Ｂさんはお一人暮らし。

運動中は身体を動かし、たわいもない会話で笑い合い、あっという間の60分。

お一人暮らしの方にとっては普段の生活では味わえない要素がたくさんある１時間なのかもしれません。

その最後に「楽しかった！」と言っていただけるのは…私たち指導者にとって何よりの活力です　!(^^)!