水分摂ってますか?

ここのところ、気温が高くなってきましたね~。

体操指導中は、私たちも意識して水分を摂るよう お声がけしてます。

のどが渇いたー!!と思ってからでは遅いこともあります。

この時期…皆様も水分補給を心がけてお過ごしください。(^^)/

2022年10月
« 9月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31  

最近の投稿

今すぐできる!高齢者体操

アーカイブ

PAGE TOP