新年あけましておめでとうございます!

あけまして おめでとうございます。 今年もよろしくお願いいたします!

今年こそ、、、マスクを外して体操ができますように…そう願うばかりです。

もう少し辛抱の日々が続くと思いますが、それにめげず体調管理&体力維持に努めて参りましょう。

ファイト!オー\(^o^)/

2025年11月
« 10月    
 12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

最近の投稿

  1. 2025.11.10

    あぶない!
  2. 2025.10.06

    銀木犀

今すぐできる!高齢者体操

アーカイブ

PAGE TOP