Healthy Life Project

どしゃ降りのゲリラ豪雨が続いたと思ったら。。。遂に梅雨明け！

気温上がってますねーー！

今年もマスクをしての夏を迎えます。

マスクをしていると「あーのど渇いた～」という感覚が感じにくくなっています。

感覚に任せないで、意識して水分補給していくように心がけていきましょう。