しゃがんだら最後…

87歳のBさんがポツリ……

「ちょっと前まで大丈夫だったのに。。。今じゃ、しゃがんだら最後立てなくなっちゃうんだよねぇ」

身体の衰えを実感された様子で、落ち込んでいらっしゃるのかなぁ…

イヤイヤ落ち込んでません!

なんと翌週から、セラバンドを二重にして負荷を強くし トレーニングしていらっしゃいましたーー\(◎o◎)/!

くぅ~ その前向きさがシビれます!

 

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